Un percorso pensato per chi vuole arrivare all'estate padrona del proprio corpo, forte e sicura di sé
La Summer Promo è un formato più leggero del coaching personalizzato 1:1, ma costruito con la stessa attenzione e lo stesso metodo che porto in ogni percorso.
Se vuoi qualcosa di più intensivo, individuale e seguito da vicino, puoi candidarti anche al coaching personalizzato.
La Summer Promo è un’opportunità per allenarti con me tramite una vera esperienza di allenamento guidato — tutto ciò che ti darebbe un personal trainer al tuo fianco, in un formato che vivi quando vuoi tu.
Eseguo gli esercizi insieme a te durante tutto l’allenamento, così ti sentirai sempre guidata.
Appaio a schermo per ricordarti postura, respirazione ed errori comuni.
Tempo e ripetizioni sempre sotto controllo, l'allenamento scorre insieme a te.
Tutto quello che ti serve, senza niente di superfluo.
3 sessioni da 35–40 minuti a settimana, strutturate per portarti gradualmente ai tuoi primi risultati.
Ogni allenamento è registrato dal riscaldamento fino allo stretching finale.
Le schede degli esercizi scritte, PDF scaricabili e un glossario tecnico per capire ogni movimento.
Check-in del lunedì e contatto diretto con me durante tutto il percorso.
Niente palestra, niente attrezzatura costosa.
Il programma è pensato per chi si allena a casa e vuole vedere i primi risultati visibili entro UN MESE.
Un investimento su di te. Un mese per vedere i primi risultati.
Accesso completo al programma
Pagamento sicuro tramite Stripe
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